背筋でビシッと格好よく

バックストレッチャーDX

Item Number 19

椅子に立てかけて腹筋を伸ばして思い切り深呼吸。

床の置いて仰向けに寝て大胸筋伸ばし・横になって側筋伸ばして手軽に日頃のストレスをスッキリ！商品詳細サイズ・重量縦43×横25.5×高さ11cm 重量：約800g 材質外材：ポリウレタン内材：ポリエチレン天然木（パイン）生産国中国製（日本企画）寝るだけ！手軽に健康管理。

背筋を伸ばして美しい姿勢をサポート

足パカ 50回
ストレッチ
ワイドスクワット 40回
背筋 30回
プランク 1分
@ttlicott 2018/08/13 21:37

男性陣の胸板の差や背筋が気になる年頃になってもう何百年の時が経ってしまった…。
@aria0rideregatt 2018/08/13 21:49

@aribaba06142 今日は
あれよ！給油時
背筋がいい選手権やってん笑
@yuukun_R25 2018/08/13 21:53